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家长朋友们：
大家好！
—学年已顺利结束，暑假正式开启。首先感谢大家一直以来对学校的关心和大力支持！暑假时间长，天气热，隐患多，为共同教育引导孩子科学安排暑假生活，过一个健康、安全、有意义的假期，现将暑期有关事项告知如下：
加强疫情防控一、疫情防控不放松。新常态下的疫情防控依然严峻，要继续严格落实疫情防控措施，不到中高风险地区、不接触不明来源的人、不到人员密集场所等，做好个人健康监控。
严防溺水事故二、高度重视防溺水。天气炎热须严防溺水事故，家长要做到“四知道”（知去向、知同伴、知归时、知内容），教育孩子做到“六不准”。（1.不准私自下水游泳。2.不准擅自与他人结伴游泳。3.不准在无家长或老师带领的情况下游泳。4.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。5.不准到不熟悉的水域游泳。6.不准不会水性的学生擅自下水施救。）
确保孩子“舌尖上的安全”三、重视食品安全。放假期间，孩子的生活作息习惯都被打乱，如果这时候孩子乱吃东西，就更容易生病了。家长一定要注意：只有合理规划饮食与营养摄入，孩子才能保证身体健康，以及正常的生长发育。
购买食品要注意：
（1）一定要到正规商店购买食品，留意商品标识，不买“三无”食品。
（2）要购买正规厂家所生产的食品，尽量选择信誉度比较好的品牌。
（3）不要盲目相信电视、网络上的广告，广告并不代表权威。
饮食保证营养健康：
（1）很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等，长期食用会威胁健康，所以要少吃。
（2）在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。
（3）少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不仅没有营养，而且还会损害健康。
培养健康饮食习惯：
（1）养成良好的饮食习惯，饭前要洗手，洗干净、煮熟了的食物才能食用。
（2）一日三餐要吃好，定时定量进食，切忌暴饮暴食。
（3）不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。
熟知防雨防雷小常识四、灾害意外需防范。夏季天气多变，灾害高发，隐患较多，要注意防台风、暴雨、雷击、山体滑坡、地震、触电、火灾、煤气泄漏等各种灾害意外。
要教会孩掌握一些必要的逃生自救技能，充分利用安全教育平台，及时认真完成各项任务，增强自我保护意识和能力。
遵守交通规则，安全至上五、交通安全须谨记。要以身作则并教育孩子自觉遵守交通法规，学生外出旅游或走亲访友应有家长陪同，特别要管理好家中的摩托车、电动车等车辆，严禁孩子驾驶骑行。
合理安排孩子假期生活六、多注意疾病预防。夏季疾病多发，要加强对孩子卫生保健知识教育，养成良好的卫生和运动习惯，
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