田阳县游泳协会举办第三期会员游泳培训圆满

为了让游泳协会会员们掌握游泳项目中的蛙泳和自由泳动作技巧,全面提升自主学习游泳的能力,6月2日(星期六)田阳县游泳协会开办了年第三期会员游泳集训,53个会员参加了此次集训。培训部根据会员掌握游泳技术的不同程度,分为两组进行,一组是新入会的会员“入门班”。主要培训蛙泳的基本动作,教练详细地讲解蛙泳的身体姿势、腿部动作、臂部动作和呼吸换气等方法。

一组是有一定基础的“提高组”,

主要讲解自由泳的腿部打水、手臂动作和呼吸换气的技巧。参加培训的会员们热情高涨,认真听取教练的指导,通过练习会员们掌握了游泳的基础知识和纠正以往不规范的动作。

感谢各位友仔友女的持续

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